冬季吃白萝卜的好处

1、呼吸：白萝卜对咳嗽止咳有很好的效果，可以切碎与蜂蜜一起食用，也可以与姜汁同服，还可以与羊肉，鲫鱼等都可以一起食用，味道非常好。

3、养颜：白萝卜还有美容养颜的功效，萝卜中含有丰富的维生素，维生素能够防止皮肤的老化，皮肤更加的白嫩

5、嘴唇：很多人容易嘴唇干裂，抹上药之后，效果不太明显，而白萝卜就能够有效的治疗嘴唇干裂，可以将白萝卜熬成汤食用