食补养生红糖桂花糯米藕的做法

1、准备好所需要的食材……

2、新鲜桂花，淘洗干净……

3、糯米泡3小时以上。莲藕去皮，在5罕铞泱殳cm出切一下，把糯米装入莲藕洞中……把切下来的那块用牙签扎牢固定，防止糯米溢出…

4、把糯米莲藕放入高压锅，水超过莲藕即可…高压锅上汽后，转中小火40分钟……

5、颜色诱人吧

6、高压锅放气后再打开，放入红枣、冰糖、红糖、桂花，根据自己口味调整味道即可…高压锅上竣音建恬气，转中小火20分钟即可…

7、放入盘中，浇汁，撒桂花……放凉，切片即可食用…美美哒拉丝～