凉拌秋葵家庭版
1、半斤秋葵,去帝

2、用水稍微泡一会,这样清洗的更干净,与此同时烧水

3、水开了放入洗好的秋葵,开1分钟就好,时间久了秋葵就会太软了

4、捞出过凉,然后切成自己喜欢的形状放入冰箱冷藏室,凉的口感会更好

5、准备好辅料,除大蒜和油的其它辅料直兑好直接放入盘子就行

6、锅烧热放入植物油,倒入切好的大蒜,关火浇在秋葵上就好了

1、半斤秋葵,去帝

2、用水稍微泡一会,这样清洗的更干净,与此同时烧水

3、水开了放入洗好的秋葵,开1分钟就好,时间久了秋葵就会太软了

4、捞出过凉,然后切成自己喜欢的形状放入冰箱冷藏室,凉的口感会更好

5、准备好辅料,除大蒜和油的其它辅料直兑好直接放入盘子就行

6、锅烧热放入植物油,倒入切好的大蒜,关火浇在秋葵上就好了
