如何提高做清醒梦的概率

1、执念要深，佛洛依德说，梦是人的潜意识。所以当你想的时间越多，你的潜意识就是它的概率越大，做梦的可能性就越大。

3、心里暗示自己，这是梦。你做梦的时候也能意识到这是梦，这真的可以，这样就能区分是梦还是现实。。小编现在做梦碰到害怕的东西，就会告诉自己这是梦，不要害怕，赶紧醒过来，就能醒过来。

5、不断的总结，总结哪些是梦，哪些是现实。其实说白了，就是现实很残酷，梦境很美好。如果就能判断了，一旦判断出事在做梦，也可以引导自己，往好的方面发展。