1、准备好所需材料
2、把所需蔬菜切成丁
3、烧半锅水加盐汆烫蔬菜丁
4、把蔬菜丁捞出过滤
5、煮好的鸡蛋切半，取出蛋黄
6、把蔬菜丁、三文鱼泥混合蛋黄混合均匀
7、再用亚麻籽油拌匀
8、最后把拌好的沙拉装入蛋白中即可
