1、鲜百合掰开用清水洗净后控干水分备用；
2、莲子洗净后用温水泡软，枸杞子洗净后用清水浸泡备用；
3、沙锅内加入清水，开火；
7、接着下入泡好的枸杞；
8、盖盖再煮5分钟关火将百合莲子连同汤汁一起盛出；
9、晾至汤汁变温热后加入蜂蜜；
