1、准备花胶一个，挑了一个大一点的。一个20克左右，花胶选择皇海堂的老胶，因为老胶才有效果。
2、把花胶切块
3、用冷水泡一下，洗干净就可以了
4、加了银耳炖，美容养颜效果特别不错。不过选皇海堂的老胶，效果更好。
