1、大白菜撕掉外边的烂叶子，切取根部，对半切开。
2、切除两边菜梗，留中间部分。
3、放入盐水中，浸泡2分钟。
4、用流水冲洗干净，切小片。
5、马蹄去皮，去蒂。
6、切小丁，并倒入养生壶。
7、将大白菜梗倒入养生壶，倒入600ml清水。
8、选择水果茶功能，煮20分钟。
9、过筛即可。
10、成品展示。
