食补养生咸菜笋的做法
1、本地没有笋了,我用的是福建的绿竹笋

2、笋切成斜刀块

3、雪里蕻咸菜泡淡洗干净沥干水分

4、油烧热放入咸菜炒香

5、鸡汤

6、咸菜炒香后放鸡汤(没有鸡汤就放白水)、盐和笋块

7、烧开后用小火30分钟,让鲜味相互渗透装盘

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1、本地没有笋了,我用的是福建的绿竹笋

2、笋切成斜刀块

3、雪里蕻咸菜泡淡洗干净沥干水分

4、油烧热放入咸菜炒香

5、鸡汤

6、咸菜炒香后放鸡汤(没有鸡汤就放白水)、盐和笋块

7、烧开后用小火30分钟,让鲜味相互渗透装盘
