怎么预防乳腺癌的发生？

1、第一，不运动。

长期不运动又进食过多，容易使自己向肥胖发展，免疫力逐渐被削弱，惹来乳腺癌。

2、第二，生闷气。

女人最不能生闷气。

生一次闷气，五脏六腑都会受到影响。

所以想避免乳腺癌的发生，就一定不要悄悄生闷气。

3、第三，沉迷烟酒。

烟酒有害健康。

在你吞云吐雾中，肿瘤也在体内悄悄长大。

喝酒也是如此，不仅影响肝功能，还会导致癌症的发生。

4、第四，随意使用化妆品。

在网上淘一堆成分不名的化妆品，如果含有大量激素，长期使用会导致激素过剩，引来乳腺癌。

5、第五，漠视乳房警报。

乳腺癌的发生发展是一个过程的，从最常见的乳腺增生开始发展，继而变成乳腺结节。

如果不能疏通，在纤维上打结就变成了乳腺纤维瘤，发展到坏死硬化时，乳腺癌就出现了。