如何消除痘痘

1、多喝水，注意饮食健康。多喝水不仅仅是生病时很有效，对于长痘痘的人来说一定要多喝水，将体内毒素排出体外。其次一定要注意饮食健康，少吃上火、辛辣、含糖量高的食品，尽量吃一些清淡的食物。

3、注意防晒。不管防晒产品涂在脸上怎么不舒服一定要注意防晒，防晒之后还要做好清洁和晒后修复工作。

5、多敷面膜。长痘痘的朋友没有可以敷2-3次补水面膜，这个真的很有效，起到镇定肌肤的作用，同时可以淡化痘印。