滋阴润燥清燥茶

2026-02-15 15:58:37

1、马蹄去皮，洗净；乌梅干洗净

滋阴润燥清燥茶

2、把马蹄和乌梅干放入锅内

滋阴润燥清燥茶

3、加入700ml清水

滋阴润燥清燥茶

4、大火烧开转小火煮15分钟

滋阴润燥清燥茶

5、加入冰糖

滋阴润燥清燥茶

6、熄火，焖15分钟至冰糖融化，即可饮用

滋阴润燥清燥茶

7、滋阴润燥

滋阴润燥清燥茶

8、清热生津

滋阴润燥清燥茶

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