可乐黑椒鸡腿炖红薯
1、冷水加入鸡腿儿 大火煮开 撇去表面的浮沫儿 这些都是不干净的血水啦 (偷偷说一句 我还会撇去一部分油脂 毕竟在减肥嘛)

3、加入一听可乐 两勺老抽 开始中火炖吧~

5、红薯(我用的小红薯 大家用多少放多少啊)切一厘米厚块儿~厚厚的才能吸收美好的汤汁

7、脱骨鲜嫩的大鸡腿儿~十分入味 咸甜适口 还有淡淡黑胡椒的辛香~搭配着炖香香的红薯块儿~这就是一顿美餐~

9、哈哈好香

1、冷水加入鸡腿儿 大火煮开 撇去表面的浮沫儿 这些都是不干净的血水啦 (偷偷说一句 我还会撇去一部分油脂 毕竟在减肥嘛)
3、加入一听可乐 两勺老抽 开始中火炖吧~
5、红薯(我用的小红薯 大家用多少放多少啊)切一厘米厚块儿~厚厚的才能吸收美好的汤汁
7、脱骨鲜嫩的大鸡腿儿~十分入味 咸甜适口 还有淡淡黑胡椒的辛香~搭配着炖香香的红薯块儿~这就是一顿美餐~
9、哈哈好香