微波炉盐焗鲫鱼的做法
1、1. 鲜虾去须去虾线,洗净沥干。
2、2. 以适量盐、酒腌渍15分钟。
3、3. 容器内放油一杯。
4、4. 加盖,入微波炉高火预热4分钟。
5、5. 取出放入鲜虾。
6. 再用高火加热3分钟。
7. 取出来搅拌一下。
6、8. 再高火加热2分钟。
7、9. 捞出沥油摆盘。
10. 盘内放2汤匙橄榄油,放入葱姜蒜末
8、11. 入微波炉中高火爆3分钟
9、12. 取出淋在虾上即可。
1、1. 鲜虾去须去虾线,洗净沥干。
2、2. 以适量盐、酒腌渍15分钟。
3、3. 容器内放油一杯。
4、4. 加盖,入微波炉高火预热4分钟。
5、5. 取出放入鲜虾。
6. 再用高火加热3分钟。
7. 取出来搅拌一下。
6、8. 再高火加热2分钟。
7、9. 捞出沥油摆盘。
10. 盘内放2汤匙橄榄油,放入葱姜蒜末
8、11. 入微波炉中高火爆3分钟
9、12. 取出淋在虾上即可。