进行户外运动需要知道的注意事项

我们韦蛾拆篮经常会有些户外运动要么去旅游开阔视野 ，要么去锻炼身体，户外运动的注意事项有哪些呢？让我来给大家说几条注意事项吧。

注意事项一、

1、初入户外运动者必须认真对待，要尊重生命，保护好自己的安全。

注意事项二、

1、保存自己的体力，以便应对各种可能发生的的情况。

注意事项三、

1、要具备基本、必要的救生和自救技能，在遇到危险时决不能坐以待毙。

注意事项四、

1、一定要选择安全、专业的户外装备， 尽量排除不必要的危险

注意事项五、

1、要学会使用地图等定位工具，避免在无人区迷失方向。

注意事项六、

1、要选择适合自己的项目，别逞强 防止自己受到伤害。

注意事项七、

1、新手尽量选择正规户外团体，不要轻易参加不清楚的团体。注意自身安全。