苹果健身app是怎么调整目标千卡2022的?

2026-02-14 05:41:23

1、首先进入苹果手机自带健康软件,在健身记录中找到活动,点击后面的箭头。如图所示:

苹果健身app是怎么调整目标千卡2022的?

2、然后进入活动详情后,点击下方更改活动目标。如图所示:

苹果健身app是怎么调整目标千卡2022的?

3、最后点击减号或者加号调整千卡参数,点击下方更改活动目标即可。如图所示:

苹果健身app是怎么调整目标千卡2022的?

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