胃有什么作用!!!
1、胃分泌的胃酸可以洫曛晗丕让食物在酸性条件下更容易被分解,水解成相对较小的分子。
2、胃分泌的酶液可以初步分解蛋白质。
3、胃的蠕动可以使大块的食物变成小块,增大相对表面积,更好的和各种胃液和肠液混和,加大分解吸收的效率。
4、胃有一定的吸收营养的功能。
扩展资料:
1、肠胃不好的症状
(1)胃出血,重者头晕,心慌、眠黑、大汗、甚至休克等。
(2)头痛、发热、寒颤等,由于频繁呕吐及腹泻,可能出现脱水。
2、注意事项
(1)避免吃各种刺激性食物如烈性酒、浓缩咖啡、生蒜芥末等对胃粘膜有损伤的食物,同时避免吃过硬的、过酸的、过辣的、过冷的、过热与过分粗糙的食物。
(2)增加营养、注意选择营养价值高的蛋白质食品和维生素丰富的软食,例如牛奶、豆腐、胡萝卜与一些发酵的食品,食物要细嚼慢咽。
(3)饮食要有规律,定时定量,不暴饮暴食,尤其晚餐要吃少,晚餐后不立即上床。养成良好的饮食习惯,减轻胃部的负担,三次正餐食量较少可于餐间定时加餐,注意食物搭配。
参考资料来源:百度百科-肠胃