蔬菜鸡肉小方怎么做

2026-02-23 09:31:13

1、1. 准备好需要的食材。

2. 胡萝卜、甜椒切碎;鸡肉切成小块。(如果妈妈们觉得鸡肉会有点腥,可以用葱花和生姜腌制一会儿)

蔬菜鸡肉小方怎么做

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2、3. 将鸡肉、胡萝卜和甜椒奶,酪放入辅食机中搅拌成泥,细腻度可以自行调整。

4. 取一个容器(碗或深口盘子),放入一张硅油纸,没有硅油纸的话可以在容器内壁刷一层油。

蔬菜鸡肉小方怎么做

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3、5. 把蔬菜肉泥放入容器中,表面抹平一点,稍稍压实。

6. 放入蒸屉中,上面盖个盘子,以免蒸的时候水蒸气回流,影响成型。

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4、7. 冷水上锅,用中火蒸 15 分钟以上。如果是用碗装肉泥的话,可能会比较厚,建议蒸 20 分钟以上。

8. 蒸好后稍稍冷却,倒扣脱模。

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5、9. 撕去硅油纸,切成小块就可以了。

10. 制作完成,摆盘。

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