教你做滋阴温阳的苦瓜排骨汤

2026-02-14 00:16:29

1、❥ 苦瓜对半切开,挖走瓜籽,切块

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2、❥ 生姜、辣椒、咸菜切片

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3、❥ 清洗香菇和黄豆

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4、❥ 水煮沸,耐心等待~

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5、❥ 水煮沸,耐心等待~

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6、❥ 水沸后把苦瓜过一下水,记得加点盐

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7、❥ 水不用倒掉,把咸菜焯一下,捞起

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8、❥ 排骨也是一样如法炮制,直到变熟

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9、❥ 蒜头、红椒、生姜片爆香

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10、❥ 将排骨炒炒,加点水直到水煮沸

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11、❥ 加入咸菜、苦瓜、香菇、黄豆、蒜头、虾米

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12、❥ 最后放入砂糖、盐、味精、鱼露

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13、❥ 成品,快来拍照享用吧~

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