母乳喂养的注意事项之衣食住行篇

1、衣：穿哺乳专用文胸，宽松些的，有利于哺乳和乳汁分泌。 收腹带可以选前挂钩式的，刚开始松一些，慢慢地加紧。最好不要挤压到乳房。

3、食：妈妈在选择补锌补钙产品时，注意选择适合哺乳期内服用的产品，例如欣宝和蛋白乳铁片，适合哺乳期服用，且为蛋白锌成分，利于吸收无副作用；

4、住：装修用的涂料内多数含有有机溶剂，其中相当部分有毒，而且是吸入性，很难预防，唯一的预防就是不接触。