吃菠菜的禁忌

1、我们在吃菠菜的时候，如果自己对菠菜过敏，那么就不要再吃菠菜，否则容易引起过敏症状。

2、我们在吃菠菜的时候，如果我们的肠胃不好，那么就不要吃太多芹菜，否则容易造成肠胃不适。

3、我们在吃菠菜的时候，不要和豆腐在一块吃，二者在一块吃会形成不容易被人体吸收的物质，影响我们的身体健康。

4、我们在吃菠菜的时候，不要和牛奶在一块吃，二者在一块吃会造成我们身体缺乏钙元素。

5、我们在吃菠菜的时候，如果菠菜已经变质，那么不要再吃这样的菠菜，否则会影响我们的身体健康。

6、我们在吃菠菜的时候，如果自己有一定的腹泻的症状，那么就不要再吃菠菜，否则会加重腹泻的症状。