1、准备食材，将木耳、花菜、大蒜分别洗净切好，待用
2、热锅中倒油，放大蒜，熬出蒜香
3、将食材倒入锅中，快速翻炒 ，加少量水，盖上锅盖焖一会儿
4、大约9分钟后掀开锅盖，放盐
5、翻炒至盐分充分吸收就可以出锅啦
