1、取出红极参解冻片刻
2、青红椒去蒂去瓤，切条，红极参同样切条状
3、热锅下油放姜蓉
4、倒入青红椒条
5、加入盐和糖，翻炒
6、再倒入红极参条，加入鲍鱼汁，翻炒几下
7、加入水淀粉收汁
8、三分钟就搞定一盘色香味俱全的营养菜肴
