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如何在吵闹的宿舍快速入睡
2024-10-14 20:05:55
1、如何在吵闹的宿舍快速入睡?下面就介绍一下
3、首先,可以买一个眼罩,然后避免宿舍的灯光直射眼睛;
5、最后,可以买一副入耳的耳机,既可以隔绝外音,有可以听一些安眠曲;
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