如何在吵闹的宿舍快速入睡

2024-10-14 20:05:55

1、如何在吵闹的宿舍快速入睡?下面就介绍一下

如何在吵闹的宿舍快速入睡

3、首先,可以买一个眼罩,然后避免宿舍的灯光直射眼睛;

如何在吵闹的宿舍快速入睡

5、最后,可以买一副入耳的耳机,既可以隔绝外音,有可以听一些安眠曲;

如何在吵闹的宿舍快速入睡
猜你喜欢