香辣罗非鱼的做法
1、将罗非鱼刮掉鱼鳞并去除内脏,鳃部清洗干净。

3、切葱,姜、蒜。葱、姜、蒜、所需用量如图所示。

5、腌好后从鱼腹中去掉葱、姜,再在鱼身两面沾一层面粉。

7、锅里留少许油,再放入葱、姜、蒜等,爆炒一会出香味。

9、加一碗开水,倒料酒、酱油、醋、白糖、味精、胡椒粉等调味。

11、盛盘放葱丝点缀。

1、将罗非鱼刮掉鱼鳞并去除内脏,鳃部清洗干净。
3、切葱,姜、蒜。葱、姜、蒜、所需用量如图所示。
5、腌好后从鱼腹中去掉葱、姜,再在鱼身两面沾一层面粉。
7、锅里留少许油,再放入葱、姜、蒜等,爆炒一会出香味。
9、加一碗开水,倒料酒、酱油、醋、白糖、味精、胡椒粉等调味。
11、盛盘放葱丝点缀。