低脂瘦身-莲白鸡肉丝

2024-10-26 17:16:33

1、材料准备好。

低脂瘦身-莲白鸡肉丝

3、鸡胸肉煮熟用凉水冲一下，然后徒手撕成丝儿。

低脂瘦身-莲白鸡肉丝

5、加入鸡胸肉丝，翻炒片刻加入生抽。

低脂瘦身-莲白鸡肉丝

7、加入包菜，中大火翻炒两分钟，加入一点花椒粉炒匀即可。

低脂瘦身-莲白鸡肉丝

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