秋季必喝的养生粥
1、小米洗净，贝贝瓜洗净去籽切块，红枣洗净，备用。
2、锅中放适量凉水，依次放入小米，贝贝瓜，红枣。
3、大火烧开后转小火，盖盖子只需留一个小缝，耐心熬到贝贝瓜软烂，粥感觉粘稠即可。
4、老少皆宜
5、特别好喝。
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1、小米洗净，贝贝瓜洗净去籽切块，红枣洗净，备用。
2、锅中放适量凉水，依次放入小米，贝贝瓜，红枣。
3、大火烧开后转小火，盖盖子只需留一个小缝，耐心熬到贝贝瓜软烂，粥感觉粘稠即可。
4、老少皆宜
5、特别好喝。