去湿气的红豆薏米汤怎么做

2024-10-16 15:17:29

1、红豆和薏米清洗干净,提前用清水泡4小时,否则不容易煮烂。

去湿气的红豆薏米汤怎么做

3、大火煮开,少加点凉水继续煮开,然后加凉水再次煮开,反复两次,这样做的目的是缩短煮制时间,豆子容易成熟开花。

去湿气的红豆薏米汤怎么做

5、不要揭开锅盖,焖10分钟就可食用了。

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