1、把所有需要的配菜都洗干净
2、一人份的意面放入锅中煮软
3、放少量油在锅中（应该用橄榄油，我用的葵花籽油）应该能看出来，我油放的非常少的，把虾放入锅中炒
4、加入西红柿炒出汁，再放一点番茄沙司提色
5、把秋葵，青椒，洋葱放进去，翻匀后可以小火煮一会，洋葱熟了即可关火。
6、把煮好的意面捞出装盘
7、把炒好的酱料铺在意面上，大功告成，开吃！
