防雾霾口罩有用吗

雾霾严重，出现越来越多的抗霾神器，空气净化器，防雾霾口罩，N95口罩，甚至连防毒面具都登场了，那么这些真的有用吗？

一、雾霾天应该怎么做？

1、当遇到雾霾严重的天气时，要尽量减少外出和到车辆密集及人群拥挤的地方。若必须外出时，佩戴N95口罩。

5、在雾霾天，尽量不要开窗，应尽量避开早晚雾霾高峰时段，将窗户打开一条缝，时间以每次半小时至一小时为宜。

2、山警骀嗝炫药清肺原理：肺脏向来不喜欢燥气，在燥的情况下，容易导致积累毒素。蘑菇、百合有很好的养肺滋阴的功效，可以帮肺脏抗击毒素，食用时加工时间不要过长，否则百合中的汁液会减少，防毒效果要大打折扣。