1、虾仁煮熟捞起备用，牛油果切片备用；番茄切开去掉囊的部分，切条
2、水煮开后加适量盐和意面一起煮，约煮12分钟。过冰水，沥水备用
3、沥干水的意面加适量亚麻籽油，拌匀。然后把其他准备好的材料放一起，倒入沙拉酱
4、拌匀后即可食用
