1、每天 用 凉水 洗鼻子
2、不要 用 手 经常 抠鼻子
3、不要闻一些 刺激 鼻子的 东西 比如 油漆味
4、经常 用鼻子 呼吸新鲜 空气
5、经常呆在 通风好的 地方 不要呆在 封闭 狭小的 空间 特别是 烟味 很浓的 地方
