1、方法一：将藕节研末，每日3次，一次3-4克，用白酒送服
2、黑豆炒熟研碎，和苏木加水煮，拌红糖服用
3、将羊肉和豆腐、生姜炖汤
4、把豆腐切成小块，用醋煮熟，餐前吃
5、将生山楂用水煮，冲入红糖，趁热喝。