食疗调理肝肾阴虚火旺滋补营养粥的做法和步骤
1、准备好红枣和虫草花，这两者是可以搭配的。
2、然后把鸡腿肉和生姜葱结煮在一起10分钟左右。
3、把红枣和葱结生姜和鸡腿肉捞出来。
4、把鸡腿肉切成丝放入汤中，记住是捞出来的再切好。
5、放入虫草花是最后一步，然后慢慢炖10分钟左右就可以了。
1、准备好红枣和虫草花，这两者是可以搭配的。
2、然后把鸡腿肉和生姜葱结煮在一起10分钟左右。
3、把红枣和葱结生姜和鸡腿肉捞出来。
4、把鸡腿肉切成丝放入汤中，记住是捞出来的再切好。
5、放入虫草花是最后一步，然后慢慢炖10分钟左右就可以了。