怎么做美容养颜的红豆薏仁

2026-02-14 05:10:44

1、量取红豆和薏仁,份量随意,但最好比例在1:1

怎么做美容养颜的红豆薏仁

2、挑拣并淘洗干净

怎么做美容养颜的红豆薏仁

3、放入锅中加适量水浸泡一夜

怎么做美容养颜的红豆薏仁

4、我选的1小时粥/汤

怎么做美容养颜的红豆薏仁

5、煮至豆子软烂即可,喜欢喝汤的可以多放点水,我这个汤刚刚好

怎么做美容养颜的红豆薏仁

6、盛入碗中,依个人口味加入适量炼乳调味 ,千万不要贪图口感而多加糖,糖可是容易发胖的哦!

怎么做美容养颜的红豆薏仁

7、拌匀后即可开吃喽

怎么做美容养颜的红豆薏仁

相关推荐
  • 阅读量:91
  • 阅读量:121
  • 阅读量:77
  • 阅读量:84
  • 阅读量:112
  • 猜你喜欢