7个月辅食——山药南瓜泥

1、准备好南瓜还有铁棍山药，均清洗、去皮备用；

2、将清洗干净的南瓜山药切成小块，上锅蒸熟；

3、将蒸熟的南瓜山药捣烂成泥，就可以啦

1、准备好米粉，用温开水冲泡开来；

2、将准备好的南瓜山药加入米糊中，搅拌均匀，就成了南瓜山药米糊；

1、提前将小米清洗干净，煲好粥，备用

2、将准备好的南瓜山药加入其中，煮好后就变成南瓜山药小米粥了，非常有价值