薏仁米的功效与作用及食用方法有哪些?

2026-02-14 00:25:48
薏仁米也称薏仁、薏米,它是一种药食同源的食物,在与稻米混合做成薏米粥或薏仁饭时候,可以提高蛋白质的营养价值。
猜你喜欢