怎么让自家的小孩远离疾病

1、积食的处理方法：小孩子经常会毫无节制的吃东西，一多吃就积食了，大人积食可能不是什么大毛病，而对于小孩子来说就是很大的问题，长期下去小孩子身体会出问题的，所以说，有时候小孩子积食的话，我们先别慌，先让小孩子喝口水润润口，然后帮她按摩肚皮，顺时针按摩，力度轻，按摩到小孩子肚子不胀为止。

2、大人的饮食要和小孩子的饮食分开来。其实好对家长都没注意到这点，其实小孩子的各个器官都处于发育阶段，对于饮食方面尽量清淡为主，不要太杂。小孩子吃的东西尽量和大人吃的分开来。

3、饭后让孩子远离电子产品。现在小孩子好小就换上了肥胖症，就是吃饱了就不动了，然后就开始玩手机。这样肠胃得不到有效的蠕动。其实说实话，小孩子吃饱了就是要适当小频率运动。

4、后面控制孩子饮食量：如果孩子积食了，后面我们对于孩子饮食一定要控制食的量。然后多吃点易消化的东西，平常还可以给孩子吃点山楂之类的。