教你几招去除粉刺的小窍门

1、洁面产品的选择首先需要了解自己的皮肤类型，然后在选择合适的面部清洁产品，并养成良好的护肤品使用步骤，不要过分去除油脂而不进行保护，导致皮肤过于干燥，皮肤屏障功能受损，也会在一定程度上加重粉刺。笔者建议要保持好心情和注意饮食。

3、保持良好的心态保持积极乐观的状态。每个人应根据自己的实际情况观察皮肤对哪些食物敏感而避免食用，尽量减少食用煎炸的食物，比如巧克力，烧烤等。平时用餐请注意营养平衡，多食用蔬菜，水果，保持大便通畅也很重要，最好每天早上通一次。