乒乓球正手两点攻动作要领

2024-10-15 14:29:57

1、典型错误:两个落点没有拉开,击球点离身体太近,如下图:

乒乓球正手两点攻动作要领乒乓球正手两点攻动作要领乒乓球正手两点攻动作要领乒乓球正手两点攻动作要领乒乓球正手两点攻动作要领乒乓球正手两点攻动作要领

2、纠正方法:1 把发球机调慢一些,落点拉开一点。

3、以腰带手,小臂不要主动发力。

乒乓球正手两点攻动作要领

4、重心记得往前倾,重心要转起来,重心转移不明显的话,力量不能充分发出来

乒乓球正手两点攻动作要领乒乓球正手两点攻动作要领

5、脚步要移动开一点,这样才能练得到步伐。

乒乓球正手两点攻动作要领乒乓球正手两点攻动作要领乒乓球正手两点攻动作要领
猜你喜欢