1、准备好食材
2、将马齿苋放入水中浸泡10分钟，洗净。
3、准备一个锅，放入水烧泥婶开，加入1小勺盐和油，放入野菜，焯水。
4、焯水的时间不要太长
5、将焯过水的野菜放入凉水中过凉
6、捞出矿欠沥干水份
7、放入蒜泥，醋，盐，鸡强购拒精，香油，拌匀即可。
8、装盘
