脾湿吃什么好 湿气吃什么好

1、脾湿的症状有精神不济、舌头发白、便便不成形，所以很多人吃了很多药品都没用，其实只要四种中药就可以去湿

2、白术：它有健脾益气，燥湿利水的作用

3、厚朴：它有燥湿化痰，下气除螨的作用

4、陈皮：它有理气健脾，也有燥湿消痰的作用

5、甘草：它有清热解毒，祛痰止咳的功效，而且也可以减少其他药的苦味

6、只要把这四种中药煎水服下就可以去除脾湿啦