低脂鸡蛋沙拉的做法
1、鸡蛋锅里煮熟，剥壳。
2、秋葵放开水锅水焯烫一分钟左右，捞出用冷开水冲洗一下。
3、秋葵切成薄片，鸡蛋与西红柿切成小块，紫甘蓝切成细丝。
4、勺子内加入海盐，黑胡椒碎，橄榄油。
5、浇在沙拉上，拌匀。
6、把拌好的食材组成一个花环形状即可。
1、鸡蛋锅里煮熟，剥壳。
2、秋葵放开水锅水焯烫一分钟左右，捞出用冷开水冲洗一下。
3、秋葵切成薄片，鸡蛋与西红柿切成小块，紫甘蓝切成细丝。
4、勺子内加入海盐，黑胡椒碎，橄榄油。
5、浇在沙拉上，拌匀。
6、把拌好的食材组成一个花环形状即可。