有哪些适合在家里囤积的夜宵食物？

1、汤圆

这个简单易存，煮熟很快，而且一般甜腻，吃得不多，可以吃几个汤圆，多喝一点汤，配个小菜或者水果。

2、八宝粥

用压力锅熬粥一点不费事，各种杂粮放一点，插电一会就OK，营养健康。

3、营养米糊

这个用豆浆机也很容易，大米、黑米等都可以，扔里面几颗杏仁、花生、红枣之类的，营养也不错。

4、麦片、玉米面粥，配上蔬菜沙拉

麦片和玉米面粥做起来很快，而蔬菜最简单的凉拌就可以。

5、西红柿疙瘩汤

西红柿可以放四五天，鸡蛋和面就更不用说了，其实适合的食物太多了，清淡为主，随便弄弄就可以了。