1、打开手机上面的watch。
2、在这里打开睡眠选项。
3、设置使用此Apple Watch记录睡眠。
4、查看睡眠记录打开手机上面的健康。
5、在打开的界面选择睡眠选项。
6、然后就可以查看相关的睡眠记录。