1、小米淘洗干净之后浸泡30分钟。
2、然后加清水，倒入小米，大火煮沸。记得看锅哦，免得调皮的小米跳出来。
3、倒入红糖，搅拌均匀。
4、加适量枸杞，转小火煮20分钟。
5、呐呐呐，成品做好啦，补气养血，女性多喝对身体有益哦。
