淮山药炒南瓜怎么做
1、原料:新彩著鲜淮山200克欧改伟,南瓜100克,食盐、食用油、葱花少许。

2、做法:①将南瓜、淮山分哄丽别去皮切片待用;

3、②炒锅入油,先放入南瓜炒熟,再倒入淮山;

4、③调味、撒葱花炒匀即可。

5、作用:
补养脾胃,滋肾益肺,滋阴补虚。

1、原料:新彩著鲜淮山200克欧改伟,南瓜100克,食盐、食用油、葱花少许。

2、做法:①将南瓜、淮山分哄丽别去皮切片待用;

3、②炒锅入油,先放入南瓜炒熟,再倒入淮山;

4、③调味、撒葱花炒匀即可。

5、作用:
补养脾胃,滋肾益肺,滋阴补虚。
