1、菠菜，一起吃会生成草酸钙，影响对钙的吸收。
2、大葱，一起吃也会影响对钙的吸收。
3、蜂蜜，一起吃会拉肚子。
4、竹笋，一起吃会的结石。
5、莴苣，一起吃影响人体对钙的吸收。
6、苋菜，一起吃也会影响钙的吸收。
