苦瓜泡水喝的正确方法

2026-02-14 00:03:13

1、苦瓜洗净,去瓤,切片。

苦瓜泡水喝的正确方法

2、水烧开,下苦瓜片,焯烫至断生即可捞出过凉水。

苦瓜泡水喝的正确方法

3、平铺在竹盘中,放在太阳下晒干。

苦瓜泡水喝的正确方法

4、晒两天以后,用绳子串起来,挂在高处风干。

苦瓜泡水喝的正确方法

5、晒干后密封保存。

苦瓜泡水喝的正确方法

6、使用的时候,拿出三四片当茶叶泡水饮用即可。

苦瓜泡水喝的正确方法

7、温馨提示如下。

苦瓜泡水喝的正确方法

猜你喜欢