橄榄油的功效与作用！

1、改善血管条件，缓解血管病变，可有效的稳定血压、对心脏、肾脏、脑血管等有良好的作用。

3、改善皮肤，使皮肤变得有光泽富有弹性。对那些因为皮肤干燥而产生刺痒的人，橄榄油具有奇效，小编亲测。

5、增强骨骼强壮：我们知道骨骼疏松都是因为缺少钙的原因，有些朋友不是因为食物中缺钙，而是因为身体对钙的吸收比较差，甚至吃了钙片也很难得到良好的吸收，橄榄油对这样的朋友比较有益处，因为它的特有成分能余践甍尝够有效的帮助你的身体吸收钙等矿物质元素。

7、防辐射作用：提到这个作用，那必须是航天员专用油。对于那些长期在具有辐射的环境中工作的人群也有帮助。

8、对婴儿生长发育有好处：我们前面提到的那些作用，对于身体快速生长，细胞急剧分裂的婴幼儿来说当然是再好不过的食用油了。